Kinh nghiệm đi du lịch cho người cao tuổi - Đi đâu - Ăn gì - Chuẩn bị những gì?

(tptravel.com.vn) - Khi lớn tuổi cũng là lúc bản thân có thời gian rảnh rỗi để du lịch, để quên đi mọi lo toan cuộc sống, để hưởng thụ tuổi già. Đi du lịch là chuyện không hề khó nhưng đối với người cao tuổi thì đó là việc khó khăn khi tuổi đã cao, sức đã yếu, đôi mắt không còn được sáng như thời trẻ nữa. Vậy những "Kinh nghiệm đi du lịch cho người cao tuổi" mà Tiên Phong Travel chia sẻ dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều cho du khách đấy ạ.

Khách hàng cao tuổi đi du lịch tại Tiên Phong Travel

Người cao tuổi nên đi du lịch ở đâu?

Du lịch trong nước hay du lịch quốc tế, người cao tuổi hoàn toàn có thể đi và trải nghiệm miễn là chọn được hành trình phù hợp với sức khỏe và điều kiện kinh tế của mình. Nhưng có một sự thật là dù có nhiều tuổi thì các cô các bác có khi sức khỏe còn hơn cả giới trẻ hiện nay. Có những khách hàng của Tiên Phong Travel 60, 70, 80 tuổi vẫn leo núi, vẫn đi bộ hàng cây số, vẫn chinh phục những hang động gồ gề, khó đi mà giới trẻ thì ngần ngại. 

Bởi vậy, có thể nói độ tuổi nào không quá quan trọng để đi du lịch. Chỉ cần có sức khỏe, có điều kiện và có thời gian thì đi bất cứ đâu đều được. Với người cao tuổi thì nên chọn những nơi mang sẵn trong mình nhịp sống chậm rãi, bình lặng, không gian thoáng đãng và không khí ôn hòa, mát mẻ, trong lành là sự lựa chọn tối ưu cho người cao tuổi khi đi du lịch.

>>>> Tham khảo một số tour du lịch cho người cao tuổi được rất nhiều khách hàng yêu thích:

• Chùm tour du lịch nước ngoài lịch trình cực phù hợp cho người cao tuổi
• Chùm tour du lịch trong nước giá yêu thương cho người cao tuổi

Thời điểm nào thích hợp để người cao tuổi đi du lịch

Đối với người cao tuổi thời tiết là một trong những yếu tố quyết định đến tâm trạng và sức khỏe của họ. Vì vậy để chuyến du lịch diễn ra thuận lợi nhất thì mùa thu với tiết trời mát mẻ, dễ chịu, không quá nóng cũng không quá lạnh sẽ là khoảng thời gian lý tưởng nhất trong năm để bắt đầu hành trì du lịch, nghỉ dưỡng. Tận hưởng hương đồng gió nội, ngồi ngắm lá vàng rơi, tắm suối khoáng nóng hay tản bộ trong những danh thắng cổ xưa… là lựa chọn thú vị cho chuyến du ngoạn tuổi già.

Người cao tuổi đi du lịch nên ăn gì? 

Dù đi xa thì người cao tuổi vẫn nên giữ cho mình một chế độ ăn uống hợp lý phù hợp với tình trạng sức khỏe của chính mình.

Về ăn uống, người cao tuổi nên ăn uống điều độ, hợp vệ sinh và mang theo một số đồ ăn dinh dưỡng ăn lúc đi đường. Trước khi đi, nên tham khảo thực đơn tour. Nếu có bệnh mạn tính, cần đem theo các loại thuốc, phòng trường hợp khi đến nơi không mua được thuốc.

Và nếu có thể, nên kiểm tra xem loại thức ăn nào có thể gây xung đột với thuốc đang dùng để phòng tránh trường hợp xấu xảy ra

Người cao tuổi nên chuẩn bị những gì khi du lịch?

Đến phòng khám sức khỏe trước khi đi du lịch

Những người lớn tuổi trước khi thực hiện một chuyến du lịch dù ngắn hay dài ngày đều nên đi gặp bác sĩ để có thể biết trước tình trạng sức khỏe của mình hiện tại và cách phòng tránh những nguy hiểm dễ xảy ra cho mình và có được lời khuyên dự phòng hữu ích.

Tiêm phòng cẩn thận. Nếu bay ra nước ngoài, có thể cần phải tiêm phòng trước khi đi.

Không khí trong máy bay rất khô, nên cần uống nhiều nước trong chuyến bay.

Đề phòng trước tình trạng nghẽn mạch máu, xảy ra khi các cục máu hình thành trong mạch (thường là ở chân) và làm tắc dòng máu. Ngồi lâu trên máy bay có thể gây ra tình trạng này, nhưng đi loại tất đặc biệt sẽ giúp ngăn chặn tình trạng này.

Chuẩn bị thật kỹ đồ dùng mang theo

Đồ dùng khi đi du lịch dành cho người cao tuổi thường không nhiều như những người trẻ. Tuy nhiên, những đồ dùng đó lại vô cùng cần thiết cho họ trong những chuyến đi. Người cao tuổi nên viết ra một danh sách những đồ dùng mình cần mang theo, và nhất thiết phải có mọi loại thuốc cần thiết để trong túi cầm tay luôn mang theo bên người. Và những đồ dùng cá nhân, quần áo, là đều không thể quên.

Hành lý nên mang theo đủ đáp ứng nhu cầu và gọn nhẹ. Rất nhiều người lo xa, mang theo rất nhiều hành lý khiến việc di chuyển trở nên khó khăn.

Đừng quên bảo hiểm du lịch

Đối với người cao tuổi khi du lịch cần quan tâm đến vấn đề bảo hiểm để phòng các rủi ro ngoài ý muốn. Hiện nay, các chương trình tour trong và ngoài nước của nhiều công ty du lịch đều tính giá trọn gói, gồm đầy đủ các loại thuế, phí và tặng thêm bảo hiểm du lịch. Vì vậy cần tham khảo kỹ giá và cân nhắc để lựa chọn gói du lịch hợp lý.

Lưu ý cần thiết cho người cao tuổi khi đi du lịch

Không nên đi du lịch một mình

Tốt nhất người cao tuổi nên đi du lịch cùng con cháu, bạn bè để hỗ trợ lẫn nhau khi cần thiết. Nếu con cái không đi cùng, hãy cho hướng dẫn viên số điện thoại của người thân, việc này sẽ giúp họ dễ dàng theo dõi lịch trình và xử lý tình huống nếu có sự cố xảy ra.

Ngoài ra, người già không nên đi dạo vào ban đêm, không đeo đồ trang sức đắt tiền.Tiền mặt, điện thoại, séc du lịch, thẻ tín dụng… nên cất kín, không phô ra ngoài.

Lưu ý khi đi máy bay

Du lịch bằng máy bay khá phổ biến, bất kể bạn đi trong hay ngoài nước. Vì thế, người cao tuổi hãy đến sân bay ít nhất 2 giờ trước khi cất cánh để có thời gian làm thủ tục, kiểm tra hành lý cũng như tranh thủ ăn nhẹ. Điều này đặc biệt quan trọng với những chuyến bay dài. 

Ngoài ra, người lớn tuổi phải mặc quần áo rộng rãi, tránh đồ uống có cồn. Để tránh bị nghẽn mạch máu do ngồi lâu, người cao tuổi cũng cần tranh thủ đi dạo giữa các lối đi khi có thể, tập thể dục nhẹ nhàng ngay chỗ ngồi.

Để có được chuyến đi vui vẻ, ý nghĩa và an toàn, du khách hãy thuộc lòng những Tips du lịch cho người cao tuổi cực hay mà Tiên Phong Travel chia sẻ ở trên nhé. Mọi thông tin về tour, tuyến, giá,... du khách vui lòng liên hệ Hotline: 0968.312.555 để được tư vấn nhanh nhất.

Để nhận được thông tin các chương trình khuyến mại nhanh nhất, quý khách vui lòng truy cập Fanpage của Tiên Phong ngay nhé. Chúc Quý khách luôn vui vẻ trong hành trình mình đã chọn. 

---------------

Liên hệ tư vấn và đặt tour

Công ty du lịch Tiên Phong

Địa chỉ: 58 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Hotline: 0968312555 (Ms Tình)

Share on Google Plus

About tienphongtravel